Donnez du souffle à votre quotidien pro
Prestations de massage assis en entreprise & formation massage amma assis
QIDO : Partenaire QVCT et École de Massage Amma Assis
QIDO transforme le bien-être en entreprise en un véritable levier de performance. Découvrez l’engagement de notre double expertise : Des interventions de massage Amma assis efficaces pour la QVCT de vos équipes à Lyon et en région. Une école qui forge les futurs praticiens grâce à notre formation massage assis professionnelle.
L'Excellence du Toucher et la Maîtrise Amma Assis
Nous garantissons une qualité de prestation et d’enseignement irréprochable, centrée sur la méthode Amma Assis. Que ce soit pour soulager vos équipes ou pour former nos futurs praticiens, le geste est précis, efficace et répond aux standards professionnels les plus élevés. C’est l’assurance d’un impact réel et mesurable.
Plus de Dix Ans d'Expérience au Cœur des Entreprises
Forts d’une décennie d’interventions, nous connaissons parfaitement les enjeux du milieu professionnel (stress, QCVT, performance). Cette expérience de terrain unique enrichit aussi bien nos prestations de massage en entreprise que le contenu de notre formation Amma, qui prépare concrètement nos élèves à réussir dans cet environnement exigeant.
Une Approche Pédagogique Humaine et Exigeante
Notre école est reconnue pour son cadre bienveillant mais rigoureux : nous formons de véritables professionnels dotés d’une posture éthique. En prestation, cela se traduit par des praticiens Qido professionnels, discrets et attentifs, faisant de chaque intervention un moment de sérénité et d’efficacité.
Engagement et Certifications Professionnelles
En tant qu’école, notre programme est conçu pour vous fournir toutes les compétences nécessaires à l’exercice immédiat du métier. Nous mettons l’accent sur l’accompagnement post-formation, l’éthique professionnelle et le développement de votre activité. Vous ne recevez pas seulement une technique, mais les clés d’un véritable métier porteur.
L'accompagnement QIDO EN entreprise
Améliorez durablement la Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT) de vos équipes. Spécialiste de l’intervention en milieu professionnel à Lyon, QIDO propose deux prestations de bien-être efficaces : le massage assis Amma et les ateliers Do-In (auto-massage).
Ces solutions sont reconnues pour leur impact direct sur la réduction du stress et l’amélioration de la concentration au travail.

Réduction des TMS
Depuis Lyon, nous proposons des interventions de massage assis en entreprise partout en France. Nos prestations bien-être réduisent durablement les tensions musculaires, un facteur majeur des troubles musculo-squelettiques, et apportent un soulagement rapide qui facilite le confort au travail.

Amélioration de la santé mentale
Intégrer le massage assis au cœur de l’entreprise contribue à maintenir un environnement de travail attentif et équilibré. Nos interventions de massage assis en entreprise, proposées à Lyon et partout en France, favorisent la concentration, soutiennent la clarté mentale et participent à une meilleure qualité de vie au travail.

Prévention des risques professionnels
Mettre en place des actions régulières de massage assis soutient la démarche QVCT et contribue à réduire l’impact des risques liés à la fatigue, aux tensions et aux postures. Nous accompagnons les entreprises à Lyon comme dans toute la France, avec des prestations bien-être qui favorisent le confort au travail et limitent l’absentéisme.
Les actions bien-être valorisent l’entreprise, renforcent l’engagement et participent à réduire le turn-over.
Ce qu'ils disent de notre Formation Amma Assis et de nos Prestations en Entreprise
Formation au massage assis AMMA
Découvrez chez Qido la formation massage assis Amma, une technique de bien-être puissante et reconnue en entreprise. Notre École Massage AMMA Professionnelle, propose des sessions pour les élèves venus de toute la France. Notre cursus intensif et en présentiel, est conçu pour vous transmettre non seulement la maîtrise des gestes précis, mais surtout l’expertise, l’éthique professionnelle et la posture essentielle pour exceller.
Rejoignez un apprentissage rigoureux et humain, en petit groupe, où le toucher et la qualité de l’accompagnement sont au cœur de votre réussite professionnelle.
Devenez praticien·ne massage assis certifié, avec une posture professionnelle reconnue sur le marché.
Notre formation massage assis est intégralement en présentiel.
Elle est centrée sur la pratique intensive pour vous garantir une maîtrise immédiate et concrète des gestes Amma Assis.
Nous limitons volontairement la taille de nos groupes pour assurer un accompagnement individuel et adapté. Un suivi personnalisé est la clé de votre progression technique et professionnelle.
Profitez d’une expertise métier reconnue, essentielle pour devenir praticien·ne massage assis certifié. Notre programme va au-delà du geste, couvrant l’éthique et la posture professionnelle demandée sur le marché.
Les Bienfaits Essentiels du Amma Assis

Réduction du Stress Immédiate
Le massage Amma assis, proposé en sessions de 15, 20 ou 30 minutes, procure une détente profonde, réduit les tensions physiques et mentales et offre un apaisement rapide à vos équipes — un vrai plus pour vos collaborateurs comme pour l’entreprise.

Prévention des TMS
Centrée sur l’ensemble du haut du corps — tête, cervicales,dos, bras et mains — cette technique aide à prévenir les TMS liés aussi bien aux postures prolongées qu’aux métiers physiquement exigeants.

Amélioration de la Concentration
En agissant sur la clarté mentale, le massage assis permet aux collaborateurs de retrouver rapidement leur concentration et un regain d'énergie pour le reste de la journée.

Impact sur la Santé Mentale
L'intégration régulière de nos prestations bien-être entreprise a un effet préventif positif sur la santé mentale et le bien-être général des salariés.

Valorisation des Collaborateurs
Offrir le bien-être en entreprise renforce le sentiment d'appartenance et valorise la politique QVCT, contribuant ainsi à l'engagement et à la fidélisation des équipes.
Envie de découvrir ou de transmettre les bienfaits du massage Amma assis ?
Que vous soyez une entreprise souhaitant offrir un moment de détente à vos équipes ou une personne en reconversion prête à apprendre un métier du bien-être, QIDO vous accompagne à chaque étape.