Expertise QIDO : Massage Amma et Do-In au service de la QVCT
Formatrice passionnée, Cathy Bardin met son expertise en massage Amma et Do-In au service du bien-être en entreprise.
Une expertise née d’une passion pour le mieux-être au travail
Qui suis-je ?
Bonjour,
Je suis Cathy Bardin, créatrice et gérante de QIDO, entreprise spécialisée dans le massage Amma assis et les ateliers de Do-In.
Depuis 2014, j’accompagne les organisations qui souhaitent améliorer la qualité de vie et les conditions de travail (QVCT) de leurs collaborateurs.
Animée par la conviction que la détente et la reconnexion à soi favorisent la performance et la sérénité, j’ai fait du bien-être au travail ma mission.
Mon parcours et mes motivations
Après une formation en réflexologie palmaire, j’ai découvert la puissance de l’acupression et ses effets bénéfiques sur le corps et l’esprit. Cette révélation m’a conduite naturellement vers le massage Amma assis, dont j’ai obtenu la certification d’État RNCP.
Soucieuse d’enrichir mon approche, j’ai également été certifiée en animation d’ateliers de Do-In (auto-massage). Ces deux pratiques complémentaires nourrissent aujourd’hui mon expertise QIDO, fondée sur la qualité du toucher, la précision du geste et une transmission bienveillante.
Au travail, on relâche les tensions, pas les ambitions.
QIDO, une expertise au service du bien-être en entreprise
J’ai créé QIDO pour aider les entreprises à mettre en place des solutions concrètes pour la QVCT. Mon objectif : offrir à chaque collaborateur un moment de détente et de reconnexion, même au cœur d’une journée de travail.
Les valeurs de QIDO — conseil, écoute et authenticité — guident chacune de mes interventions, qu’il s’agisse d’un atelier Do In collectif ou d’une séance de massage Amma sur chaise.
Des valeurs humaines au cœur de l’expertise QIDO
Chez QIDO, chaque intervention repose sur des valeurs fortes qui reflètent notre engagement envers le bien-être en entreprise et la qualité du toucher. Notre approche du massage Amma assis et des ateliers de Do-In s’appuie sur une philosophie humaine et exigeante : écouter, conseiller et agir avec authenticité. Ces piliers guident nos prestations et garantissent une expérience bienveillante, professionnelle et profondément bénéfique pour chaque participant.
Conseil
Je partage mes connaissances en bien-être au travail et mes outils pour gérer le stress au quotidien. Mon accompagnement repose sur la bienveillance et la pédagogie, sans formalisme, pour rendre chaque conseil accessible à tous.
Écoute
Chaque séance débute par un échange attentif afin d’adapter le massage ou l’atelier Do In aux besoins physiques et émotionnels de chacun. L’écoute est la clé d’une intervention juste et bénéfique.
Authenticité
Mon approche est sincère et passionnée. J’enseigne et transmets des techniques de relaxation efficaces et éprouvées, sans jargon, mais avec un engagement total envers le mieux-être et la qualité du toucher.
Faites confiance à une experte du bien-être au travail
Vous souhaitez faire entrer plus de sérénité et de vitalité dans votre entreprise ? QIDO vous accompagne avec des ateliers et massages adaptés à vos besoins et à vos équipes.
